検診結果説明会

今日は「ホームビデオ記念日」。

午前中、市の保健センターの検診結果説明会にでかけた。きたきつねの住んでいる市では、判定が悪いと検診結果が送られてこずに、検診結果は説明会にでるか、別の日に保健センターに貰いに行くシステムらしい。

グループごとに別れて、検診結果の見方、運動の指導、食事の指導などがあった。いつものようなデータで、極端に悪いわけでなく、要観察の生活習慣病ということになる。

毎年参加している人も居て、そんなに簡単に生活習慣が改善されるとは思われない。

それにしても、糖尿病、脳梗塞とか心筋梗塞などになる可能性が高くなると言われるとあまり気分のいいものではない。

午後は、久しぶりに近所の川沿いを散歩。アオジが戻ってきていた。

クロガネモチの赤い実が綺麗で、写真を取って見たが、葉の表に光るつぶがあった。なんとなく規則的に並んでいるので、何かの卵ではないかと思うけれど、ちっとも分からなかった。