ロコモだよ〜

今日は「クリスマス」、「昭和改元の日」、「終い天神」、「蕪村忌」。昭和元年生まれが少ないのは当たり前か。毎日、気温が低く空気が澄んでいるので、朝焼けがきれいだ。

このところ、体調が悪く、耳の中で「ロコモだ、ロコモ♪ロコモだロコモだ・・ロコモだよ〜」と千年灸のコマーシャルソングがリフレインしている。

股関節の痛みはずいぶん良くなったけれど、まだ痛みは完全に取れない。さらに、スクビが全く歩けなくなったので、後ろ脚にハーネスを付けて散歩に出るのだけれど、これが重く腰と脇腹が痛くなっている。やはり筋肉が弱くなっているのだろう。

これをロコモティブ・シンドロームというのだろう。これまでの睡眠時無呼吸症候群と症候群が二つになってしまった。

１２月１２日にコンサーベイショニストの柴田敏隆さんが亡くなっていた。８５歳。合掌。「カラスの早起き、スズメの寝坊」、「鳥のおもしろ行動学」、「私の愛鳥講座」や雑誌のコラムなど色々参考になることが多かった。