今日は「十四日年越し」、「タロとジロの日」。
強い西向きの風が吹いて体感温度が低い一日。北陸、関東北部は雪のようだ。
昨日の夜からまたお腹の調子が悪くなってしまったので、近所の胃腸科の病院にいって薬をもらってきた。
腹部のX線撮影をして診断を受けたのだけれど、それよりも脊柱の湾曲と骨の潰れの状態がひどいのが気になった。
背筋と腹筋をさらに鍛えていかなければいけない。
午後ちょっとだけ近所を散歩。公園の芝の上でスズメが草の種を一心不乱に食べていた。
ポケットに20倍ズームのコンデジしか持っていなかったので、こっそり近づいて撮影した。
田舎のスズメの安全距離は7〜8mくらいのようだ。
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