2020/08/07

ほとんど猛暑日

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今日は二十四節気の「立秋」、七十二候の「涼風至る」、「鼻の日」、「七夕(月遅れ)」。

茨城県にも熱中症アラートがでて、気温は34.6まで上昇して、ほとんど猛暑日となった。

整形外科でリハビリを受けにでかけた。来週月曜日から一週間お盆休みになるということで、混雑していた。

施術を受けた後は普通に歩けるのに、病院を出て駐車場を歩く時は足を引きずってしまうのは不思議だ。

しっかり施術を受けて帰ってきてから自宅に籠城。

まごぎつねが壊れたおもちゃを直して欲しいと持ってきた。見事にバラバラになっていたけれど、破壊されていなかったので、元に戻して終了。

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2020/07/22

エアコンのフィルターを修理

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先日、エアコンのクリーニングの時にフィルターがボロボロになっているといわれた。

以前もフィルターのホコリをとった時にもボロボロになっていて、注文して交換してたことがあって、どうもプラズマイオン装置が付いている部分のフィルターのが劣化が激しいようだ。

隣のフィルターはなんともなかったし、別の部屋の同じメーカーで別モデルのエアコンのフィルターもなんともない。

購入してから10年以上経つので部品は無いと思うので、網戸の網を使って修理してみることにした。

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2020/07/08

荒ぶる梅雨

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今日は「外務省開庁記念日」、「財務省開庁記念日」、「那覇の日」。

これほど荒ぶる梅雨がこれまであっただろうか。この辺りは南からの強い風だけだけれど、記録的豪雨の被害が九州だけでなく、岐阜、長野にまで広がってきた。明日にかけても雨が続くようだ。

午前中は内科で睡眠時無呼吸症候群の定期検診。血液検査の結果も完璧で一つもHも*も付いた項目がなかった。

引き続き整形外科でリハビリを受けてきた。月曜日にリハビリを受けて股関節の刺すような痛みが無くなったようで、動かしやすくなったので、少し真面目にリハビリを続けることにした。

まだ関節が固くなっているらしい。周りの筋肉も固まっているので、病院のリハビリを受けながら家でのストレッチを続けてみよう。

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2020/07/06

整形外科にいってきた

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今日は「サラダ記念日」、「ゼロ戦の日」、「ピアノの日」。

南向きの風が吹き込んで湿度が高い夏日。

九州は大豪雨で洪水や土砂崩れなど甚大な被害が各地で出ている。

股関節の調子が悪いままなので、整形外科に行くことにした。

レントゲンを撮って診察を受けた結果、前の病院でいわれた股関節骨頭壊死まではいっていないようで、リハビリで症状を改善することになった。レントゲンで見ると足が痛いので姿勢が悪くなって背骨が曲がってしまっていた。

リハビリを受けたけれど、股関節が固まってしまって、筋肉も固くなっているので、それを緩めることから始めるということで、色々と動かされたけれど、終わる頃には少し動くような気がしてきた。

当面、回数を多くリハビリを受けることになった。自宅でできるリハビリ方法を習って帰ってきた。

この病院もレントゲン撮影にカセッテ型デジタルラジオグラフィーのフラットパネルを使っていた。

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2020/05/13

遅ればせながら新コロナ対策

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新コロナ対策にということでAmazonに頼んでおいたオキシパルスメータがようやく届いた。注文して一ヶ月もかかったしまった。

オキシパルスメータというのは、血中酸素濃度と脈拍を測る道具だ。肺炎になると動脈血酸素飽和度が下がってくるので、肺の状態をモニタリングできる。

安い中国製なので、精度についてはどれだけ信頼できるかは分からないけれど、目安になるのではないだろうか。

人差し指をオキシパルスメータに差し込んで動脈血酸素飽和度を測ってみると一応96~99%が標準に入っていた。これからのことを考えると、一家に一台あってもいいような気がする。

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胸の輪切り

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今日は「竹酔日」、「メイストームデー」。

28度と連続夏日。

午前中は呼吸器内科で月一度の睡眠時無呼吸症候群の定期検診。血圧も正常、CPAPの利用率100%で睡眠もたっぷり取れていた。

午後は総合病院で先月撮影した胸の輪切りの診断結果を聞いてきた。健康診断で肺癌の疑いありで再検査だったけれど、腫瘍は全く問題なしで、ひと安心。

検診で確定診断が出るのは数%らしいけれど、これからも検診は受けることにしよう。

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2020/04/22

今日も引き籠もり

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今日は「清掃デー」、「カーペンターズの日」、「アースデー」、「よい夫婦の日」。

NHKラジオ第1「音楽の泉」の解説を長年勤めていた皆川達夫さんが老衰で亡くなった。92歳。合掌。音楽の泉は、毎週ではないけれど日曜日の朝の楽しみだったので、4月から「音楽の泉」の解説が奥田佳道さんに代わって寂しいなと思っていた。

最近は音楽の泉を聞く度に随分長い間聞いているなとかみさんと話していて、グランマと同じ昭和2年生まれで随分しっかりしていると思っていた。クリスチャンなので天国にいかれたとのだろう。

引き籠もりなので、午前中は毎日のルーティンを済まして、読書。

午後は市の2月の健康診断で引っかかったので、予約していた精密検査で病院。

病院は新コロナ感染症対応で、待合室の椅子も一つおきで座るようになっていた。

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2020/04/02

一日閑居

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今日は「国際子どもの本の日」、「図書館開設記念日」、「世界自閉症啓発デー」、「五百円札発行記念日」、「週刊誌の日」。

天気は良かったのに、朝から西向きの強い風が吹いた一日。

新コロナウイルス感染症を避けるため一日閑居。いくらでもしなければいけないことがあるので良いのだけれど、こぎつねやまごぎつねのことが心配でならない。

国内の感染者は増加していて、病院関係者の感染で診療ができなくなる状況も出てきている。茨城県は24名だけれど、近隣市町村に感染者が出ているので油断はできない。感染症は、実数の数倍の感染者がいると考えられるので、油断はできない。特に、無症状の感染者がいて、人混みに出てきている可能性は否定できない。

香港からの帰国者の話だと、香港に比べて日本の防疫体制は貧弱で徹底されていないということだ。空港でも消毒剤などが常備されていなかったりしたらしい。

アメリカでは、最悪24万人の死亡の予測がでたり、イギリスの専門家チームがイタリアの感染者が約590万人で、最悪の場合世界で4,000万人の死者がでるとの推計値を出すなど、悲観的な情報がでている。

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2020/02/18

花粉が盛大に飛びそうだったので閑居

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今日は「冥王星の日」、「」、「嫌煙運動の日」。

CPAPに花粉を100%除去するフィルターが付いているので、寝ている間は花粉症の症状が出ないけれど、CPAPのマスクを外すと鼻水、涙、頭がボーッとなってしまう。

マスクが枯渇してしまったので、塗装用のマスクを使うことにした。見た目はすごいけれど、隙間がなくフィット感は最高で、フィルターも厚いので鼻水、喉のゼロゼロは起こらなかった。

快晴で西向きの強い風が吹いていたので、花粉が盛大に飛びそうだったので閑居。

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2020/02/06

市の健康診断

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今日は「抹茶の日」、「海苔の日」。

北西のからっ風が吹いて寒い一日になった。乾燥したからっ風は、体の表面から水分と一緒に熱を奪うので底冷えがする。

三年ほどサボっていた市の健康診断を受けることにして、保健センターに行ってきた。

健康診断が予約制になってから、タイミングが悪くて予約忘れで受けられていなかった。Web予約ができるようになったのは知らなかった、

今年最後の健康診断ということで、朝早く行ったつもりだったけれど、駐車場はほぼ満車で、センターの外まで人が並んでいた。やはり予約制は年寄りには面倒なのだろう。

受付を終えて流れ作業で、身長・体重、尿検査、眼底検査、採血、腹囲測定、心電図、胸部X線と三時間近くかかって終わった。

帰ってから天気が良くても風が強いので、こんな日は読書に限る。

 

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