南西の風が吹いて
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テレビのチャンネルを間違って9チャンネルを押してしまった。通販番組のチャンネルで、コラーゲンとヒアルロン酸の宣伝をしていた。
あたかもコラーゲンとヒアルロン酸を経口摂取すると、お肌がツルツルとなるような内容で、首をかしげてしまった。確かにコラーゲンとヒアルロン酸は、皮膚の張りや関節の動きなどに重要な役割をすることは知られているけれど、それを健康食品として食べて効果があることは科学的な根拠はない。
食物が体に取り込まれる過程については、福岡伸一さんの『生物と無生物のあいだ 』に詳しく載っていて非常に面白いけれど、コラーゲンについては先週発売の週刊文春(5月29日号)に詳しく書いてあった。
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第62回日本栄養・食糧学会大会で「うま味の基礎研究から高齢者のQOL改善への利用」というシンポジウムがあって、その中でお茶の水女子大山本茂教授の「うま味調味料」が高齢者QOLの改善に効果があるという発表がインパクトがあったらしい。
病院食のグルタミン酸濃度が、通常の半分程度の病院で、不足したグルタミン酸を添加食事にした結果、血液検査で血中リンパ球の増加、血清亜鉛値の上昇、主観的評価では、認知スコア、食行動、意欲の表現、言葉による意思疎通の向上が確認されたということだ。
生気のないお年寄りが、添加食を60日間食べた後に、生き生きとした表情に変化しているビデオが紹介されたらしい。
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今日も会議で東京。昼食は刀削麺にした。太い麺のモチモチ感は癖になる。昼時だったので、カウンターしかない店は満席で、隅の一席だけ空いていたので、直ぐ食べることができた。
国際通貨基金(IMF)が世界全体の損失額が8000億ドル(約78兆円)に拡大するとの試算をまとめたというニュース。IMFは2007年9月時点で最大2000億ドルと見積もっていたけれど、一気に4倍というのは極端だ。たぶん、まだ損失額が膨らんでくる可能性は否定できない。
アサヒ飲料が缶コーヒー「ワンダ」シリーズなどの飲料商品の値上を検討しているらしい。あまり自販機で缶飲料などを買わないので、気にして自販機を見てみると、缶飲料120円、PET500飲料150円だけでなくなっている。130円という缶飲料もあった。
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今日は冬至。七十二候では『冬生じ夏枯る冬生じ夏枯る冬生じ夏枯る冬生じ夏枯る冬生じ夏枯る』。昼の長さが一番短くなる日で、東京周辺では9時間45分になる。
一日中雨で、冬日ではないけれど、日中の最高気温が6度と非常に寒い日になった。
体調は相変わらず今ひとつなので外出を避けて、年賀状の表書きをしたので、去年よりも早く書き終えることができた。毎年年賀状を減らそうと思うけれど、なかなか難しい。
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数日ぶりに最低気温がプラスになった。快晴で気分が良い。
風邪も良くなってきたので、気分転換で散髪に行ってきた。来週になると散髪屋は予約が取れないくらい混んでしまうので、今週で正解。
今年の世相を表す漢字は、「偽」となったらしい。確かに、色々な偽装や誤表示が問題になった。ミートホープや船場吉兆などは論外だ。
でも、賞味期限などは、メーカーが自主的に決めたもので、同じ商品でもメーカーが違うと賞味期限が違うのはあたりまえのことのはずだ。その賞味期限も、科学的な根拠に基づいたものではないというのが問題なのだ。
偽などと言い出したら、観光地で売っているお土産などは、生産地が書いていなかったり、観光地と全く関係のない場所で生産されていたりしているのは、昔から知られているけれど、偽装などとはいわなかったと思う。グッズなどの多くは中国製ばかりだろう。
秋葉原やアメ横で売っている偽ブランドやコピーDVDは犯罪なのに、ずっと前から売られていても買う人は問題にしない。香港の露天などは、大ぴらに「社長さん、本物の(正真正銘の)偽物のローレックスね。中は日本製だから正確よ」といって売りに来るのもどうかと思うけれど、でも正直に偽物としているのは正直だろう。
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昨日は10時に就寝して、7時過ぎまで目が覚めなかった。久しぶりにゆっくり寝たので、大分体調が回復したようだ。
風邪は、鼻風邪なのだけれど、もう一つはっきりしない。仕方がないので、どこにも出かけず、一日自宅で、写真の整理をしていた。昔のカメラは日付が付いていなかったので、日記と突き合わせてファイル名を日付と通し番号にしていった。
一行でも日記が残っていると色々なことを思い出すことができる。ブログを書くようになったけれど、日記というかメモは付けている。やはり、いつでも見ることのできる紙メディアは不可欠だ。
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今日は世界のこどもの日。深夜に雨が降ったようで、道路が濡れて、水たまりができていた。日中も気温が12度位までしか上がらず、非常に寒かった。
オフィスが北部屋で、さらに暖房が始まっていないので、寒いこと、寒いこと。真夏に20度は寒いのに、今の20度は暖かく感じるのは、体が寒さに適応してきているのだけれど、非常に面白い。
日本時間生物学会学術大会で、10月と11月に妊娠した場合、流産率が他の月に比べて半分以下という報告があったらしい。ヒトには他の哺乳類に見られるような明確な繁殖期はないけれど、月別の流産率にその名残が残っているらしい。
不妊治療の場合、10月から11月がベストシーズンと考えても良いらしい。ニホンザルは、10月から12月が繁殖期らしいので、アナロジーがあるようだ。
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今日は「クレーンの日」。玉掛け免許を持っているきたきつねとしては、反応してしまう。
北向きの風が吹いて気温は16.5度までしか上がらず、秋雨前線の雨が一日降り続いていた。このまま秋突入と思っていると、きっと裏切られるような気がする。昨日出かけて大正解だった。
体調は良いが、相変わらず傷口が引きつれて時々痛むし、痒い。
午後から、市長選挙の投票に行ってきた。行革を進めている現職市長に、日教組の亡霊が対立候補としてでている。市民の為ではなく労組のための仕事をされては堪ったものではない。
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今日は七十二候の「蟄虫戸を閉ざす」。秋も深まってきたはずなのに、南寄りの風が吹き込んで真夏日に逆戻り。一日おきに暑くなっているようだ。
まだ、傷口が引きつるけれど、お腹の調子は普通になってきた。
シネコンのレートショーで「ミス・ポター」を見てきた。なかなか良い映画だと思う。ただ、劇場内の観客は、金曜日の夜なのに10人しかいなかったのが、寂しい。
所々でピーターラビットとその仲間たちのCGがミス・ポターの夢の世界をうまく表現していて楽しかった。
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今日も北東の風で気温が上がらず、23.5度。
腸の調子は少しずつ良くなっているようで、整腸剤の効果が出てきたのだろう。食事もおかゆにして、無理せずに回復を待つことにした。
胆嚢炎になった時のことをじっくりと思い出して見た。やはり数日前から変調があったようだ。3日月曜日に散髪に行ったけれど、その時に肩こりを指摘され、珍しく肩もみをしてもらった。このときはあまり気にしていなかった。
3日と4日の午後12時頃寝ようと思った時に、腹部膨満感があって、夕食後5時間近く経っているのにおかしいと思いながら布団に入った。5日1時頃から腹痛が始まったから、これも前兆なのだろう。
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今日は秋の彼岸の入り。暑さ寒さも彼岸までというけれど、太平洋高気圧からの暖かい空気が吹き込んで、31.6度まで気温が上がって真夏日になった。
体調は回復してきているようで、体温調節が上手くできるようになってきた。入院中は一日中空調されて23度の病室から出なかったので、体温調節のバランスが狂っていたようだ。
わずかに腹痛があるけれど、ガスも上手く出ているし、便も普通になってきている。